Eu não vou mentir para você…
…estou me sentindo vulnerável. Tenho andado confusa, fico triste, choro e sinto um desconforto no peito. Transbordo as emoções como água vazando na piscina de…
Autor: Cláudia Andrade
Especialista em Educação e em Desenvolvimento Humano. Criadora do Ecossistema do Autoconhecimento sem Blá Blá Blá. Escreve todas as quintas feiras aqui no Blog Donadelas, para te ajudar a viver a felicidade no momento presente.
Monólogo Virtual
Você fala sozinha quase o tempo todo. Publica nas Redes o que acontece dentro de casa, no trabalho, nos bastidores do mundo real e nada.…
Ansiedade bateu? Está na hora de separar pregos de parafusos
Semana passada estava eu ansiosa, diante de alguns desafios por vir. Para mim, ansiedade é a irmã da Alexa, habitante do tempo futuro. A criatura…
Esta força que vem da autoconfiança
Você entra em um ambiente e os olhares se voltam em sua direção. Curiosidades no ar. Algo que você carrega chamou a atenção dos expectadores:…
Em que nível de Autoconfiança você imagina estar?
Preparei um teste nada convencional e bem ilustrativo para medir o teu nível de autoconfiança. Escolha só uma das opções, seguindo a sua intuição e…
Manual de sobrevivência para dias muito difíceis
1. Entenda: ser magra, com cabelo sem frizz, rosto sem marcas, ter unhas de gel decoradas e conversas pacientes todos os dias é coisa de…
Quem você está querendo morder, hoje?
Com Inteligência Emocional você se livra dessa… Você conhece a história, contada por Max Lucado, do homem que foi mordido por um cachorro? Bom, um…
Ajustes necessários no caminho
O que anda casado com o teu pensamento: . Canjica e fogueira de São João? . Boletos e pix? “Pensamentos intrusos” podem nos levar à…
Como ficar milionária em 7 meses, após sair amassada de um tornado
Semana passada trouxe aqui uma provocação sobre você e as soluções midiáticas para enriquecer em 7 dias: o “eterno conflito entre estar bem, seguindo o…
Tornados inesperados
Um tornado chegou, sem que o Serviço de Meteorologia houvesse feito a previsão. Você nem se preparou, como seria o convencional. Não montou o seu…