Esporte e tecnologia – aliados em favor da saúde

“Saber envelhecer é um aprendizado que começa desde criança. E envelhecer de forma saudável é melhor ainda”

Ouvi essa frase de um amigo, num bate papo, em que ele se mostrava preocupado com o seu envelhecimento. Depois de longas horas de conversa falando sobre atividade física, médicos, remédios e suplementos chegamos aos equipamentos, sistemas de monitoramento e outras tecnologias que dão suporte ao desempenho de quem se pratica esporte regularmente.

Não é de hoje que as práticas esportivas e os cuidados com a saúde são preocupações crescentes no mundo todo. E como o objetivo é melhorar a qualidade de vida e aumentar a longevidade, a tecnologia não poderia estar fora desse processo. Seja integrada aos suplementos alimentares, como nos equipamentos e marcadores de uso pessoal.

E quando se trata de negócios, a busca por uma vida longa e saudável tem proporcionado bons resultados financeiros a diversos segmentos da indústria, comércio e serviço relacionados à saúde e ao esporte. Pesquisas realizadas em 2024 apontam que só o mercado de equipamentos esportivos faturou cerca de US$ 22,2 bilhões, dados globais. No Brasil, estima-se que o comércio de produtos esportivos tenha faturado US$ 189,1 milhões. Quantias vultosa que tendem a crescer a cada ano que passa.

Além de gerar lucro financeiro, a tecnologia esportiva está revolucionando a maneira como treinamos, nos alimentamos, competimos e assistimos esportes. Desde wearables e sensores vestíveis que monitoram a performance dos atletas (batimentos cardíacos, velocidade, distância percorrida, e outros parâmetros vitais), até softwares avançados de análise de dados que ajudam a interpretar as informações coletadas, auxiliando treinadores e atletas a identificar pontos fortes e áreas de melhoria.

O uso da Inteligência Artificial tem sido outro aliado na melhoria da performance de atletas profissionais e dos cidadãos comuns que praticam esporte de forma mais intensiva.

A Realidade Aumentada (AR) e a Virtual (VR) proporcionam experiências imersivas, permitindo aos atletas receberem instruções em tempo real – treinamentos guiados.

A AR pode exibir estatísticas de desempenho e áreas de melhoria durante a prática de um esporte. Por exemplo, um corredor pode visualizar seu ritmo, frequência cardíaca e até mesmo a melhor trajetória a seguir, no momento do treino. Em esportes coletivos, a AR pode ajudar a visualizar táticas e estratégias, permitindo que os jogadores entendam melhor suas posições e movimentos em campo.

A VR permite recriar cenários de jogo para treinamento. Atletas podem treinar em um ambiente controlado que simula situações reais de competição, ajudando-os a se preparar mentalmente e fisicamente. Na reabilitação e recuperação, atletas em recuperação, podem usar a tecnologia na fisioterapia e exercícios de reabilitação, criando um ambiente imersivo e motivador.

No aperfeiçoamento de habilidades, a VR oferece a oportunidade de treinar habilidades específicas repetidamente.  Jogadores de basquete, futebol e outros esportes, podem praticar arremessos com feedback em tempo real sobre a técnica utilizada.

Enfim, são inúmeros os usos das tecnologias. Não só no aprimoramento dos treinamentos, mas também no aumento da segurança, permitindo que os atletas pratiquem seus esportes de forma mais eficiente e com menor risco de lesões.

Num futuro próximo, espera-se que a inteligência artificial e o aprendizado de máquina continuem a transformar o cenário esportivo, com previsões de desempenho cada vez mais precisas e estratégicas. A fusão entre esporte, saúde e tecnologia promete um futuro emocionante, onde a ciência e o espírito competitivo se unem para alcançar novos patamares de excelência e vida longa.